저녁밥 20. 다이어트 식단. 지방제거 소고기(헬스고기), 아스파라거스구이, 청국장, 오이김치, 현미밥, 고구마스틱 ..

안녕하세요!애들 고기사려고 보다가 헬스고기를 알게되었어요.지방을 제거한 소고기인데 닭가슴살 대체 혹은 병행하는 고기래요.오..괜춘한데? 그래서 150g 씩 7팩 스테이크(연육함)으로 사보았어요.​ > 저녁밥 스무 번째 > 지방제거 부채살(헬스고기), 아스파라거스구이, 청국장, 오이김치, 고구마스틱 , 발아현미밥​​ > 제가 구매한 헬스고기는 진공 소포장해서 배송되는데…맛도 괜찮더라고요. 약간 질기고 퍽퍽한 감이 있긴 하지만 저는 비계를 워낙 싫어해서 맘에 들었어요.​ > > 그래서 큐브로 … Read more

유아용품 스테디셀러 스킵합 국내 정식 유통, 이제는 모움에서 ­

> [글로벌에듀 나영선 기자] 유아용품 전문 기업인 ㈜이지엠 인터내셔널(대표이사 양을기)는 미국 국민 유아동 브랜드 ‘스킵합 SKIP HOP’과 국내 독점 디스트리뷰터 계약을 체결하여 이달부터 판매를 진행한다고 밝혔다.​㈜이지엠 인터내셔널은 엄마­들과 직접 소통하는 마케팅 방식을 고수하며 육아용품 쇼핑몰 모움(MOWM)몰을 직접 운영하고 있다. 모움몰은 대표적인 덴마크 친환경 기저귀 ‘밤보네이처’와 아일랜드 신생아 물티슈 ‘워터와입스’, 스웨덴 물놀이 완구 ‘아쿠아플레이’, 친환경 입욕제 … Read more

LG정수기렌탈 퓨리케어 설치후기 및 구매팁!

오랜만에 아이랑 산책을 다녀왔어요.집에만 있는 동안 어느새여름이 훌쩍 찾아왔더라고요?어찌나 덥던지 반팔을 입었는데도이마에 송글송글~ 땀방울이 맺혔어요.이번 봄엔 꽃구경도 제대로 못하고 지나갔지만집에서 아이에게 온전히 집중하면서소중한 추억들도 많이 쌓았던 것 같아요.​그리고 또 좋은 소식!저희 집에 LG정수기렌탈 프리케어를 설치했어요!집안일로 미루다가 이제야 올리게 되네요.각설하고, 바로 설치후기 시작할게요.​ > ​이사 문제로 정수기를 설치할까 말까 고민만 수개월,그동안 생수를 사다 먹으면서 지냈는데요.요즘 생수가 … Read more

물티슈 뚜껑으로 만들어보는 짝 맞추기 퍼즐놀이 22개월 아기 놀이~

18-24개월의 아기는 간단하 퍼즐놀이를 좋아한다고해요~요즘 동물, 색깔, 도형에 관심을 가는터라 그런걸로 하나씩 만들어서 플라스틱 박스 뚜껑에 짝맞추기 퍼즐을 만들어봤어요 ㅎㅎ물티슈뚜껑이라 하나씩 열어서 해야하는데 한두번 해보더니 도형 위치도기억하더라고요~엄청 똑똑이 ㅎㅎㅎ아랫것부터 열어보다가 중간에 엄마 사진이 나왔을땐 (고양이부분) ‘엄마!!!!’하고 어찌나 반기던지 ㅎㅎㅎ고마웡~ > > > 도형은 세모 네모 하트 햇님 리본을 만들어서 하나는 붙이고 하나는 밖에모아서 짝맞추기인데….리본은 어찌나 … Read more

#다이어트일기 1007일차 68.1, 히트가 인사해오 .

#다이어트 #다이어터 #유지어터#다이어트일기 #식단일기 #체중기록​12.10 체중 68.1목표체중 +13.1전날대비 -​ 어제는 히트를 보구와따!2주만에 가는거라, 시간이 금방금방 가는거 같았는데다음 진료는 4주후라 너무 멀고 먼 느낌2020년의 히트는 어떤 모습일까넘모넘모 궁구매!!!!!!!!!!!​​​​ > ​(1) 병원가기 전,​서브웨이에서 거나하게 식사!먹는건 거의 매번 똑같닼에그마요 아니면 참치가끔 로티세리 치킨 정도?​에그마요파마산오레가노아메리칸치즈피클, 올리브 빼고후추톡톡 + 랜치 + 핫칠리 한 줄​요즘 탄산음료를 너무 많이 마셔서마시지말까? 했는데샌디치에 탄산없이 … Read more

보니코리아 보냉가방 일상백으로도 굿뜨! ­

안녕하세요.기똥찬우리 입니다 🙂 아이들이랑 외출하면 보냉가방 하나씩은 꼭 필요한 것같아요.지금은 그나마 겨울이라 괜찮은데..여름엔 완전 필수품!! > 요즘엔 보냉가방조차 참 이쁘게 잘나오는것 같아요.친정엄마가 주신 꽃무늬 보냉가방에 비하면..이건 외출가방이라고 해도 믿을 듯!게다가 엄청 많이 들어가서요즘 외출가방으로도 애정하고 있어요. > 보니코리아 보냉가방.보니코리아 정품 인증마크도 확인하고! > 안쪽에는 양쪽모두 물병밴드가 마련되어 있어요.분유 아가들에겐 한쪽은 젖병다른 한쪽은 보온병을 넣으면 안성맞춤.외출할때 물병은 … Read more

모자우산양산 드디어 써봤어요 ㅋㅋㅋ ­

> 이웃 하니네의 꿀정보로몇 달전에 입수한 신기한 물건인데요.일명 모자우산이에요양손이 자유로워지는 우산인데유모차 끌고 당기는 엄마들 비오거나햇빛 쎈 날 쓰거나, 야외 운동,밭일 등 할때 진짜 편한 제품이네요.11번가에서 제 돈 주고 샀어요. > 우산을 필 때는 안에 보이는 하얀 부속이서로 꽉 맞도록 끼어주면 됩니다. > 딸깍 이렇게 껴주면 돼요.우산을 접을때도 위로 당겨서맞춰진 부분을 빼주면 됩니다.처음에 손잡이가 없어서 당황했는데저 … Read more