수면장애 수면유도제 없이 극복합니다.지금 내 모습을 보면서 사람들이 하는 말이 너만 보면 힘이 절로 빠진다고 하더라.뭐, 그것도 그렇지.매일같이 특근이나 외근, 야근까지 일하느라 바쁘니까 피곤함도 풀리는 모습이고, > 일만 하고 있으니까, 매사에 의욕도 생기지 않고, 그냥 맡겨진 일을 하면서 하루를 사니까, 곰은 아래로 내려와 정신도 정신이지만, 몸이 나만 하지 않는 가운데, 이렇게 피곤하게 지내니까 잠이 잘 … Read more
오랜만에 아이랑 산책을 다녀왔어요.집에만 있는 동안 어느새여름이 훌쩍 찾아왔더라고요?어찌나 덥던지 반팔을 입었는데도이마에 송글송글~ 땀방울이 맺혔어요.이번 봄엔 꽃구경도 제대로 못하고 지나갔지만집에서 아이에게 온전히 집중하면서소중한 추억들도 많이 쌓았던 것 같아요.그리고 또 좋은 소식!저희 집에 LG정수기렌탈 프리케어를 설치했어요!집안일로 미루다가 이제야 올리게 되네요.각설하고, 바로 설치후기 시작할게요. > 이사 문제로 정수기를 설치할까 말까 고민만 수개월,그동안 생수를 사다 먹으면서 지냈는데요.요즘 생수가 … Read more
남자 뱃살 빼는 최고의 운동으로복부비만탈출하는 방법 > 요즘 건강과 다이어트를 위해 운동에 대한 관심이 매우 높은데요.직업 특성상 같은 자세를 오래 하고 있거나, 하루의 대부분을 앉아서 있는 분들의 경우배에 살이 많이 찌고, 배가 많이 나와서 고민하는 분들이 많습니다.날씨가 추워질수록 운동량은 점점 줄어들고, 몸에 열을 내기 위해고칼로리 음식이나 긴식을 다 챙겨먹다보면 어느새 불어난 뱃살때문에 놀라기도 하는데요. > … Read more
> 출생: 1968년 9월 25일, 미국신체: 188cm, 82kghttps://www.instagram.com/willsmith 이 시대의 만능 엔터테이너 윌 스미스(will smith) 되시겠다.래퍼, 배우, 모델 등등 못하는 게 없다.솔직히 설명이 필요없는 최고의 할리우드 스타 아니겠는가..그래도 먼저 그의 대표작으로는 (너무 많음..)나쁜 녀석들(진짜 꿀잼.. 2도 꿀잼), 맨 인 블랙(진짜 나홀로 집에 다음으로 많이 본 듯), 인디펜던스 데이(윌 스미스의 영한 에너지를 느낄 수 있음), 행복을 … Read more
> 안녕하세요. 단단입니다.며칠전 저희 남편이 우리가족 면역력을 챙기자며 온가족유산균을 구매해야한다고 하더라고요. 갑자기 뜸금없는 이야기라 솔직히 집중하지 않아 그대로 흘려버렸어요. 어느날 TV프로그램에서 장건강에 대해 나오는 것을 보게 되었어요. 유산균을 꾸준히 챙겨먹으면서 변화되는 실험을 하더라고요. 며칠동안 장건강에 좋은 음식을 먹고 고기류는 먹지 않으면서 유산균을 꾸준히 챙겨먹는 거였는데 실험결과가 저에게는 큰 충격이었네요. 어떤 사람은 체질 자체가 … Read more