오랜만에 아이랑 산책을 다녀왔어요.집에만 있는 동안 어느새여름이 훌쩍 찾아왔더라고요?어찌나 덥던지 반팔을 입었는데도이마에 송글송글~ 땀방울이 맺혔어요.이번 봄엔 꽃구경도 제대로 못하고 지나갔지만집에서 아이에게 온전히 집중하면서소중한 추억들도 많이 쌓았던 것 같아요.그리고 또 좋은 소식!저희 집에 LG정수기렌탈 프리케어를 설치했어요!집안일로 미루다가 이제야 올리게 되네요.각설하고, 바로 설치후기 시작할게요. > 이사 문제로 정수기를 설치할까 말까 고민만 수개월,그동안 생수를 사다 먹으면서 지냈는데요.요즘 생수가 … Read more
> 저는 어제 동네친구랑 신촌술집 루프탑 재즈바 모스트재즈에 다녀왔는데요 -로터리가 한눈에 보여지는 멋진 야경을 안주삼아한잔씩 했더니 그동안 쌓여있던 스트레스가 스르르 녹아내리는 것 같더라구요 > 요즘 이래저래 신경 쓸 일들이 많아숨통트일만한 시간을 갖고 싶어 하게 된 오랜만의 외출이었는데신촌술집 중에 이런곳이 있을줄이야-괜찮은 곳 없을까 찾아보다가우연히 알게 된 곳이어서 큰 기대없이 갔는데생각했던것보다도 훨씬 더 근사하고 멋져서제대로 된 곳을 … Read more
> > 날씨가 정말 갑자기 확 더워진 것 같죠?출산을 하고 나서 더위를 많이 타게 된 츄츄인데요.아직 한여름은 오지도 않았는데 얼음을 달고 사는 것 같아요.남편 역시 시원한 거 좀 달라고 매번 주문을 하는 것 같구요 ㅎㅎ커피를 사랑하는 남편을 위한 올여름 핫 잇템을 하나 장착했죠!요즘 저희 집 효자상품이기도 해요! 정신없이 활용 중인데요.아이스커피를 카페 못지 않게 멋진 비율로 … Read more
> 출생: 1968년 9월 25일, 미국신체: 188cm, 82kghttps://www.instagram.com/willsmith 이 시대의 만능 엔터테이너 윌 스미스(will smith) 되시겠다.래퍼, 배우, 모델 등등 못하는 게 없다.솔직히 설명이 필요없는 최고의 할리우드 스타 아니겠는가..그래도 먼저 그의 대표작으로는 (너무 많음..)나쁜 녀석들(진짜 꿀잼.. 2도 꿀잼), 맨 인 블랙(진짜 나홀로 집에 다음으로 많이 본 듯), 인디펜던스 데이(윌 스미스의 영한 에너지를 느낄 수 있음), 행복을 … Read more
#다이어트 #다이어터 #유지어터#다이어트일기 #식단일기 #체중기록12.10 체중 68.1목표체중 +13.1전날대비 - 어제는 히트를 보구와따!2주만에 가는거라, 시간이 금방금방 가는거 같았는데다음 진료는 4주후라 너무 멀고 먼 느낌2020년의 히트는 어떤 모습일까넘모넘모 궁구매!!!!!!!!!!! > (1) 병원가기 전,서브웨이에서 거나하게 식사!먹는건 거의 매번 똑같닼에그마요 아니면 참치가끔 로티세리 치킨 정도?에그마요파마산오레가노아메리칸치즈피클, 올리브 빼고후추톡톡 + 랜치 + 핫칠리 한 줄요즘 탄산음료를 너무 많이 마셔서마시지말까? 했는데샌디치에 탄산없이 … Read more
디지털마케팅 캠페인을 통해 고객이 브랜드를 만나고 브랜드와 함께 놀 수 있고 이러한 브랜드 경험을 공유하도록 하는 것은 고객의 ‘라이프 쉐어(Life Share)’를 높이는 최적의 방법이다. ‘라이프 쉐어’란 특정 브랜드가 고객의 생활 속에서 얼마나 활용되는가를 나타내는 척도이다. 스마트 폰이나 소셜 미디어의 확산으로 소비자의 일상이 새롭게 변화하면서, 성공적인 마케팅을 위해서는 경쟁자와의 시장 점유율 보다 소비자의 일상을 점유하는 ‘라이프 … Read more
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저희 동작여성인력개발센터 [ 꽃차 소믈리에 ] 강좌 정규 수강생들을 대상으로 한 ‘유자쌍화차와 유자단지 만들기’ 특강이 (11월26일)에 진행되었습니다.은은한 계피향과 싱그러운 유자향이동작센터에 가득한 날이었지요겨울에 잘 어울리는 과일인 유자와 함께쌍화차와 유자단지를 만들어 사랑하는 가족과 함께 나눈다면 더없이 행복할것같아요^^오늘의 주재료인 유자의 효능으로는풍부한 비타민C와 구연산이 감기예방과 치료에 탁월한 효과가 있다고해요피로회복 및 강장 숙취해소에도 효과가 있으며 칼슘함유량도 많아서 변비 예방에도 좋다고합니다. … Read more