안녕하세요!애들 고기사려고 보다가 헬스고기를 알게되었어요.지방을 제거한 소고기인데 닭가슴살 대체 혹은 병행하는 고기래요.오..괜춘한데? 그래서 150g 씩 7팩 스테이크(연육함)으로 사보았어요. > 저녁밥 스무 번째 > 지방제거 부채살(헬스고기), 아스파라거스구이, 청국장, 오이김치, 고구마스틱 , 발아현미밥 > 제가 구매한 헬스고기는 진공 소포장해서 배송되는데…맛도 괜찮더라고요. 약간 질기고 퍽퍽한 감이 있긴 하지만 저는 비계를 워낙 싫어해서 맘에 들었어요. > > 그래서 큐브로 … Read more
#10월 기도축제 10월 안산가을축제 화랑유원지 김홍도축제 > 안녕하세요~ 기인한우천입니다.안산가을축제 10월에 열리는 김홍도축제 소식 전해줘^^경기도 안산에 위치한 화랑유원지! 도심 속 유원지로 화랑호, 산책로, 경기도미술관, 단원각 등 문화휴식공간이 마련돼 있다.안산가을을 맘껏 즐기려면 안산김홍도축제를 즐겨보자. > 기간:2019.10.11(금)~10.13(일)장소:안산화랑유원지문의:031-481-3059 > 안산 김홍도 축제는 김홍도의 이야기를 배경으로 펼쳐지는 문화, 체험형 행사입니다.”안산 화랑유원지 단원각 일대에서 김홍도 그림의 풍속을 재현하고, 장터, 농사, … Read more
저희 동작여성인력개발센터 [ 꽃차 소믈리에 ] 강좌 정규 수강생들을 대상으로 한 ‘유자쌍화차와 유자단지 만들기’ 특강이 (11월26일)에 진행되었습니다.은은한 계피향과 싱그러운 유자향이동작센터에 가득한 날이었지요겨울에 잘 어울리는 과일인 유자와 함께쌍화차와 유자단지를 만들어 사랑하는 가족과 함께 나눈다면 더없이 행복할것같아요^^오늘의 주재료인 유자의 효능으로는풍부한 비타민C와 구연산이 감기예방과 치료에 탁월한 효과가 있다고해요피로회복 및 강장 숙취해소에도 효과가 있으며 칼슘함유량도 많아서 변비 예방에도 좋다고합니다. … Read more