#다이어트일기 1007일차 68.1, 히트가 인사해오 .

#다이어트 #다이어터 #유지어터#다이어트일기 #식단일기 #체중기록​12.10 체중 68.1목표체중 +13.1전날대비 -​ 어제는 히트를 보구와따!2주만에 가는거라, 시간이 금방금방 가는거 같았는데다음 진료는 4주후라 너무 멀고 먼 느낌2020년의 히트는 어떤 모습일까넘모넘모 궁구매!!!!!!!!!!!​​​​ > ​(1) 병원가기 전,​서브웨이에서 거나하게 식사!먹는건 거의 매번 똑같닼에그마요 아니면 참치가끔 로티세리 치킨 정도?​에그마요파마산오레가노아메리칸치즈피클, 올리브 빼고후추톡톡 + 랜치 + 핫칠리 한 줄​요즘 탄산음료를 너무 많이 마셔서마시지말까? 했는데샌디치에 탄산없이 … Read more

국내 디지털마케팅 성공사례 ­

디지털마케팅 캠페인을 통해 고객이 브랜드를 만나고 브랜드와 함께 놀 수 있고 이러한 브랜드 경험을 공유하도록 하는 것은 고객의 ‘라이프 쉐어(Life Share)’를 높이는 최적의 방법이다. ‘라이프 쉐어’란 특정 브랜드가 고객의 생활 속에서 얼마나 활용되는가를 나타내는 척도이다. 스마트 폰이나 소셜 미디어의 확산으로 소비자의 일상이 새롭게 변화하면서, 성공적인 마케팅을 위해서는 경쟁자와의 시장 점유율 보다 소비자의 일상을 점유하는 ‘라이프 … Read more

온가족유산균 CJ바이오유산균 위메프에서 저렴히 구매하자! .

​​ ​​​​ > 안녕하세요. 단단입니다.며칠전 저희 남편이 우리가족 면역력을 챙기자며 온가족유산균을 구매해야한다고 하더라고요. 갑자기 뜸금없는 이야기라 솔직히 집중하지 않아 그대로 흘려버렸어요. 어느날 TV프로그램에서 장건강에 대해 나오는 것을 보게 되었어요. 유산균을 꾸준히 챙겨먹으면서 변화되는 실험을 하더라고요. 며칠동안 장건강에 좋은 음식을 먹고 고기류는 먹지 않으면서 유산균을 꾸준히 챙겨먹는 거였는데 실험결과가 저에게는 큰 충격이었네요. 어떤 사람은 체질 자체가 … Read more