저녁밥 20. 다이어트 식단. 지방제거 소고기(헬스고기), 아스파라거스구이, 청국장, 오이김치, 현미밥, 고구마스틱 ..

안녕하세요!애들 고기사려고 보다가 헬스고기를 알게되었어요.지방을 제거한 소고기인데 닭가슴살 대체 혹은 병행하는 고기래요.오..괜춘한데? 그래서 150g 씩 7팩 스테이크(연육함)으로 사보았어요.​ > 저녁밥 스무 번째 > 지방제거 부채살(헬스고기), 아스파라거스구이, 청국장, 오이김치, 고구마스틱 , 발아현미밥​​ > 제가 구매한 헬스고기는 진공 소포장해서 배송되는데…맛도 괜찮더라고요. 약간 질기고 퍽퍽한 감이 있긴 하지만 저는 비계를 워낙 싫어해서 맘에 들었어요.​ > > 그래서 큐브로 … Read more

아이폰 필름카메라 어플 추천 :: 아날로그 감성사진은 역시 후지앱 .

​​ ​ > 앱을 기동하면, 위와 같이 iPhone 화면이 작동합니다만, 제일 아래의 동그라미가 사진을 찍는 셔터입니다.그리고 위에 화면을 보면서 찍을 수도 있습니다. 후후 > 푸시앱을 좋아하는 가장 큰 이유는 정말 쉽고 간편하게 사용할 수 있기 때문입니다.저처럼 뭐… 사진 전문가도 아니고 그냥 취미로 인스타피드를 올리는 용도로만 쓰는 인충에 딱 맞는 것 아닌가.위의 옵션을 1만원대로 조정하면 끝입니다.​ … Read more

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“러버 소울”에 이은 이노우에 유메히토의 작품 두번째…전에 읽었던 작품과는 달리 이 작품은 단편 모음집?의 느낌이라고 해야할 것 같다. 주인공은 동일하지만 여러 에피소드가 독립적으로 있으니 말이다. > 주인공이라고 해야할 사람은 네명…눈멀고 귀먹은 사기 영靈능력자 노시로 아야코사기 영靈능력자의 매니저 역할을 하는 나루다키 쇼지사기 영靈능력자의 쇼를 위해 상담자의 뒷조사를 담당하는 실제조사역 구사카베 겐이치와 인터넷 등을 활용한 조사역의 아이자와 … Read more