수면장애 수면유도제 없이 극복하기

수면장애 수면유도제 없이 극복합니다.지금 내 모습을 보면서 사람들이 하는 말이 너만 보면 힘이 절로 빠진다고 하더라.뭐, 그것도 그렇지.매일같이 특근이나 외근, 야근까지 일하느라 바쁘니까 피곤함도 풀리는 모습이고, > 일만 하고 있으니까, 매사에 의욕도 생기지 않고, 그냥 맡겨진 일을 하면서 하루를 사니까, 곰은 아래로 내려와 정신도 정신이지만, 몸이 나만 하지 않는 가운데, 이렇게 피곤하게 지내니까 잠이 잘 … Read more

[할리우드스타] 맨 인 블랙 ‘윌 스미스(Will Smith’ (스타소개 / 노래 추천) ­

> 출생: 1968년 9월 25일, 미국신체: 188cm, 82kg​ht­tp­s://www.instagram.com/willsmith ​이 시대의 만능 엔터테이너 윌 스미스(will smith) 되시겠다.래퍼, 배우, 모델 등등 못하는 게 없다.솔직히 설명이 필요없는 최고의 할리우드 스타 아니겠는가..​​그래도 먼저 그의 대표작으로는 (너무 많음..)​나쁜 녀석들(진짜 꿀잼.. 2도 꿀잼), 맨 인 블랙(진짜 나홀로 집에 다음으로 많이 본 듯), 인디펜던스 데이(윌 스미스의 영한 에너지를 느낄 수 있음), 행복을 … Read more

[6/11(목) 3레벨 교육후기] 창원프리다이빙*레이프리다이브* ­

feel FREE to DIVE in ♬​ 여러분 안녕하세요레이프리다이브, 키라강사 현영입니다​목요일 아침은 3렙 예비 중급프리다이버분들과 함께조용한 잠수풀에서 초초 집중해서 풍덩했어요~​ > 짜잔~~ 꽃밭입니…죄송합니다 으허허허허 ​ > 집중해서 전신 스트레칭 후우~​ > 풀렁 스트레칭도 해주셔야겠죠?​ > 자! 3레벨부터 시행되는 엠티렁 스트레칭!첫 엠티렁스트레칭에 우와아 이게 뭐죠?!! 까아아암짝 놀라셨답니다 이게 시작인걸요~좀 더 쫄깃한 다이빙 함께 시작합니다! ​ > 천천히 … Read more

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“러버 소울”에 이은 이노우에 유메히토의 작품 두번째…전에 읽었던 작품과는 달리 이 작품은 단편 모음집?의 느낌이라고 해야할 것 같다. 주인공은 동일하지만 여러 에피소드가 독립적으로 있으니 말이다. > 주인공이라고 해야할 사람은 네명…눈멀고 귀먹은 사기 영靈능력자 노시로 아야코사기 영靈능력자의 매니저 역할을 하는 나루다키 쇼지사기 영靈능력자의 쇼를 위해 상담자의 뒷조사를 담당하는 실제조사역 구사카베 겐이치와 인터넷 등을 활용한 조사역의 아이자와 … Read more

[노트 추천]인생을 바꾸는 도트노트 ..

> 반가워요,여러분,어제는 11월14일 한파 수능이 있었던 날입니다, 이상하게도 신기하게도 수능날이 되면 추워지는 신기방기한 기후,기상청의 조작이 있지 않을까 하는 정도로수능 당일이 되면 추워졌다가다음날이 되서야 다시 따뜻해지는 기분이마치 저의 마음도 뒤숭숭 거리게 만드는거 같아요.​그나저나 수능친 아그들 모두지금까지 최선을 다해 온 결과물을받았는지 정말 궁금하네요…​​ > 수능을 친 아그들도 아주 시험을 위해아낌없는 헌신과 시간투자를 해왔을거라생각하는데요. 그래도 지치지 않고 최선을 … Read more