안녕하세요 생활밀착형 블로거 찹쌀언니입니다집에서 오래 살다 보니 언제 운동을 제대로 했는지 기억이 안 나요.영상도 보면서 다시 운동을 시작했어요.운동을 하면 정말 신기하게 먹는 것도 신경 쓰거든요.특히 근육에 도움이 된다고 하면 귀가 쫑긋해요.우연히 유튜브 영상을 하나 봤는데 슈잔드린이라는 성분이 있는 근력 강화에 도움이 된다고 해서 섭취가 간편한 쉬잔드린 문경오미자추출물 분말가루를 마셔보기로 했습니다. 바른농원의 쉬잔드린 오미자 추출물입니다감성이 … Read more
▲다양한 일상 속 스트레스 원인=아이를 키우는 엄마들은 힘들고 피곤하기도 해서 너무 짜증납니다. 과도한 업무에 시달리거나 중요한 시험을 준비하고 있는 수험생도 스트레스를 받기는 마찬가지이지만, 특히 몸을 많이 쓰는 사람은 육체의 피로와 정신적 어려움까지 겹쳐 면역력이 저하돼 각종 질병이 찾아오기도 합니다. 아무리 일상이 바빠도 자신의 몸보다 더 중요한 것은 없습니다. 신경안정에 좋은 음식 중 본인이 좋아하는 … Read more
저는 거의 집에서 일하면서 일상을 하루 종일 보내는 편이라 바빴던 20대보다 훨씬 시간도 효율적으로 사용하여 안정감 있게 지내며 아이와 반려동물을 돌보는 것 같습니다.그래도 저는 하루종일 애완동물과 고양이를 쓰다듬거나 바라볼 수 없기 때문에 낮에는 대부분의 시간을 자면서 지루하게 보내고 있습니다. 고양이 두 마리와 개 한 마리가 이제 노령을 넘길 나이가 되었습니다.연애결혼, 출산, 육아를 하는 과정을 … Read more
구매인증 : 2020년03월01일 구입 이유와 총평으로, 이번에는 구입전에 조금 분석을 해 보았다. 막 셔츠를 입은 초보자의 입장에서는 잘 관리할 수 없으니 싸게 사자는 주의가 강했다. 그래서 긴 소매는 싼 L사와 S사의 셔츠가 가득했고, 반팔은 또 다른 Louis Quatorze사, D사, R사의 셔츠(여기는 가격이 조금 위)가 많았다. 우선 본론을 말하자면 올겨울 입었던 저렴한 L사의 긴팔 셔츠가 … Read more
아우디 A4 디젤 모델입니다.1. 엔진오일 교체 2. 연료필터 교체 3. 항균필터 교체(실내필터) 의뢰 받았습니다. 다양한 부품을 먼저 준비하고 있습니다. 엔진오일 교체 시기가 좀 지난 것 같은데요.차량관리 중 오일교환이 가장 중요하므로 최소 10,000km 이내로 교체하시는 것을 추천합니다! 엔진오일은 가장 무난한 캐스트롤 엣지를 선택하셨습니다. 필터류도 교체시기가 많이 늦어져보여요.ㅜㅜ 마지막 작업으로 연료필터를 교체합니다.웬만한 건 잘 빠지는데…이 녀석은 … Read more
신제품을 구입하게 되면 꼭 해야 할 일이 있어요.그게 바로 보호 필름입니다. 저는 최근에 갤럭시S20울트라를 배송받고 바로 보호필름을 찾아보았습니다. 갤럭시S20울트라가 집에 도착했을 때 집자마자 묵직한 무게가 한꺼번에 느껴졌어요.크기와 성능의 차이가 이질감 있는 무게에서 느껴졌습니다. 새 제품 살 때는 항상 똑같은 마음이잖아요.개봉 때 보여줄 수 있는 깔끔함을 최대한 오래 유지했으면 하는 마음.그런데 이 무게를 잘못 놓치면 정말 … Read more
라이트 스타트 뉴 라운드 유 고 오늘은 8개월 걸린 앨라운드 위고에 대해 리뷰를 해볼까 합니다.요즘 엄마들 사이에서 핫한 육아템이죠 제가 도우려고 할 때 우리 지역에는 품귀 현상이어서 정말 구하기 어렵습니다. 당근에서 금방 품절되어서 저는 택배로 다른지역에 있는분들에게 택배 착불까지 해서 5.3에 구매했어요. 이유는 코로나로 인해 더 이상 수입을 하지 않는다고 들었어요 어렵게 구한 뉴어라운드 위고 … Read more
마무리 온실 하우스 한라봉 3kg.126(화)~131(일) 6일간 설 선물세트로 준비했습니다! 대구에서 만감류를 재배하는 첫 농가인 에서 900평이 넘는 최신식 하우스에서 첫 출하된 한라봉입니다.비교적 저렴하고 당도가 낮은 제주산 또는 서귀포산 한라봉과 달리 당도와 산에서 뛰어난 스팩을 유지합니다. 제주에서 시세보다 최고가 높은 모종을 수입하여 심고 좋은 거름과 정성을 기울인 결과, 생각보다 당도가 높은 한라봉을 올 12월에 처음으로 수확하게 … Read more
어린이장갑 예쁘고 가성비 좋은 오뜨앙주 12월이 되면 옷을 정리해야 하는데 작년에 아이들이 쓰던 넥워머와 장갑도 모두 세탁해 두었습니다. 현관문을 열자마자 손이 오그라들 정도로 추워서 아이들 장갑을 껴줬는데 1년 만에 정말 커서 유아용으로 산 장갑이 전부 작았어요(웃음) 작년 구입한것이고 올해까지는 쓰려고 했는데 아이들이 손이 불편할까봐 사용하지 않도록 해서 지금 쓰기 편한 사이즈의 오토안주로 주문했어요~ 아이의 물건은 … Read more
유하나 탤런트, 영화배우 35세(만 34세) 양자리 호랑이띠 1986년 3월 22일 소속사 아이오케이컴퍼니 신체 169cm, 47kg, O형 가족 배우자 이용규 야구선수 이영규의 아내 분유하나 유하나가 두 아이의 출산 후에도 변함없는 몸매와 복근을 인정해서 화제가 되고 있거든요. 다만 몸 관리도 힘든데 아이가 둘이나 있는 엄마의 몸이에요.운동과 자기관리를 철저히 하는 것 같군요. 아내인 여배우 유하나는 1일 자신의 … Read more