왕초보영어공부 쉽게 하는 TIP ­

> 우스갯소리로 많은 분이 이런 말씀을 하십니다. 영어와 친했던 적이 없어서갑자기 공부하려니 뭐부터 시작해야 할지도 모르겠고 또 막상 하려고 하니 영어단어부터 문법까지 외울 것이 너무 많아 시작할 엄두가 안난다는 분들도 계시지요. ​하지만! 이제 영어는 선택이 아닌 필수! 해외여행, 취업준비, 대학 입학 등 여러 분야에서빼놓을 수 없는 필수 요소가 된 것이지요.​정말 다행인 건 왕초보도 영어공부를 쉽게 … Read more

남자 뱃살 빼는 최고의 운동으로 복부비만탈출하는 방법 ..

남자 뱃살 빼는 최고의 운동으로복부비만탈출하는 방법​​ > ​​요즘 건강과 다이어트를 위해 운동에 대한 관심이 매우 높은데요.직업 특성상 같은 자세를 오래 하고 있거나, 하루의 대부분을 앉아서 있는 분들의 경우배에 살이 많이 찌고, 배가 많이 나와서 고민하는 분들이 많습니다.날씨가 추워질수록 운동량은 점점 줄어들고, 몸에 열을 내기 위해고칼로리 음식이나 긴식을 다 챙겨먹다보면 어느새 불어난 뱃살때문에 놀라기도 하는데요.​​ > … Read more