그린 커피 빈 다이어트로 체지방 관리에 스더 포뮬러 닥터 에스더 그린컷 코로나에 따라 많이 달라졌던 최근입니다매일 약속대로 했던 헬스장도 못 가고 일상 여행도 못 가고 민족 대이동 추석조차 가족과 만나지 못하는 슬픔을 화상통화로 달래야 하는 요즘입니다. 그래서인지 주변에서 체중증가로 고민하시는 분들이 너무 많아요~ 저도 마찬가지에요. 쿠쿠쿠 종종 체중 감소 때문에 식단 조절 중이라고 말씀을 드렸는데, … Read more
보통 바나나를 구입할 때 바라에서는 사지 않기 때문에 처음에는 잘 먹어도 마지막에는 두세 개는 남는 경우가 많다.특히 나처럼 익은 바나나 맛을 그렇게 좋아하지 않는다면 말이다.처치하기 힘든 바나나가 있을 때 가장 손쉽게 처리하는 방법은 믹서기로 갈아 마시는 것.하지만 우리 집에 있는 믹서기들은 등가가 커서 설거지가 편하다고는 하지만 그래도 번거로움이 없지 않아 믹서기 없이 간단히 바나나 우유를 … Read more
평일 저녁에 맥켈런에디션 No5 발매기념 이벤트에 초대되어 코엑스 앞에 있는 삼성리에 다녀왔어.15년간 금주를 깨버린 애증의 술이 맥켈런이지만 다시 한번 그 깊은 싱글몰트 위스키를 맛볼 기회가 왔다. 삼성리에 들어서면 입구 한쪽에 맥켈랑 에디션 시리즈가 나란히 서 있는데 No1은 현재 구하기 힘든 술이 된 상태라면 첫 출시 당시 가격이 10배 이상 오른 상태이기도 하지만 제품 자체가 … Read more
주말에 하동 평사리 캠핑장을 가려고 했다가 순창 섬진강댐 방류 소식을 듣고 취소하고 어디로 갈까 했는데 친한 동생이 같이 가자고 손을 내밀고 갔던 길입니다. 혼자 먼저 도착해서 광덕산까지 차를 타고 올라갔는데 휴관이네요;; 그래도 주변 산들을 보며 비오기 전을 즐깁니다. 동생이 하나 둘과 합류하면서 광덕산 정상에서 가장 가까운 800m 넘는 곳에 위치한 별과 우리 민박을 예약하고 초반에는 … Read more
알리 익스프레스에서 판매되고 있는 안드로이드 대시보드 카메라입니다 네이버에 검색하면 정보가 너무 없어서… m.blog.naver.com 구매 후 제품 상세 설명서가 없어서 안드로이드 대시보드 AC89 제품의 화면 구성 및 설정에 대해 여러 번 간략하게 적어보려고 합니다.(모양만 비슷한 중국산 안드로이드 대시보드 제품군도 모델명이 다를 뿐 소프트웨어가 비슷하니 이 문장을 참고해주세요.) [화면 구성] GPS, Wi-Fi, SD카드가 기기에 연결된 경우 작은 … Read more
보다 보면 시간 가는 줄 모르고 보는 예능 서핑하우스!서핑하우스는 서핑을 좋아하는 배우들이 게스트하우스를 열고 손님들에게 서핑강습을 하며 힐링공간을 제공하는 예능이에요!요즘 국내에서도 서핑을 하시는 분들이 상당히 늘고 있는데요, 특히 여름이 되어 절정기를 맞이한 지금, 시즌과도 정말 잘 맞기 때문에 더욱 관심있는 프로임에 틀림없습니다. 배우는 과정에서 멍도 들고 물에 빠지지만 묘한 매력이 있는 서핑! 서핑 강습을 … Read more
코로나 단계 격상 후, 텐션이 오르지 않은 연말입니다. 밤 9시가 되면 거리에는 머물 곳이 없기 때문에 어쩔 수 없이 훨씬 이른 귀가를 해야 했죠. 그래도 저에게는 30대 마지막 연말인데, 좋아하는 사람들과 더 뜻깊게 지내고 싶었습니다. 마침 영수의 생일이 다가와서 뭘 할까 고민하다가 특별메뉴로 제철 전복을 주문하니 마음먹었어요. 매년 영수씨 생일에는 큰 도둑의 집에서 파티를 한답니다. … Read more
가수 이지훈 나이키 결혼의 근황은? 출처 : _leejeehoon인스타 이지훈 1979년 3월 27일 나이 42세 고향 서울특별시 송파구 키 183cm, 몸무게 68kg 혈액형 AB형 학력 서울삼정초등학교, 동신중학교, 배명고등학교, 동국대학교 연극영화학사 데뷔 1996년 1집 ‘Rhythm Paradise’ 가족관계 2남1녀1연극영화학사 데뷔 1996년 1집 ‘Rhythm Paradise’ 가족관계 “이지훈은 1996년 1집 ‘Rhythm Paradise’로 가수에 데뷔했으며, 당시 서지원의 뒤를 이어 발라드의 황태자로 … Read more
이른바 군침이라는 마른 증상은 특정 질환을 동반할 가능성이 높은데 일반적으로 감기 기운의 기침은 몸의 온도 조절이 잘 안 되거나 몸이 고생하는 과정에서 자연스럽게 일어나는 좋지 않은 현상일 수 있습니다. 기침이 낫지 않고 오래 지속되는 것은 신체리듬이나 건강에 확실히 뭔가 이상이 있는 신호이고 그래서 바쁜 일상생활 속에서 적절한 대처를 하려면 어떻게 해야하는지 알아보고 충분히 대처해서 … Read more
인간에게 맞지 않는 쿠로사와 이즈미 “벌레가 되고 싶다” 모두가 피하는 작고 초라한 벌레들이. 나는 첫 장만 보고 책에 대한 설명을 전혀 모른 채 첫 장을 읽고 깜짝 놀랐다. 나는 생각지도 못한 이야기를 시작했고 300페이지가 넘는 장편소설을 즉석에서 읽었다. 이야기의 시작, 기묘한 소리, 그거?정오가 지났을 때 문 안쪽에서 이상한 소리가 들려왔다. 이상한 소리?뭐지? 하고 책을 … Read more