아기를 낳은 지 5개월이 되었고, 이제 남은 아기들을 놓아줘야 할 때인 것 같습니다.
그 이름은 다이어트입니다.
다시 임신. . . 나는 다이어트 약이나 보충제를 사용하지 않고 있습니다.
이 경우 내가 잃은 체중은 엄격한 다이어트로 얻은 팔 레오였습니다.
여름이 왔고 더 이상 미룰 수 없어서 다시 pt를 받기로 결정했습니다.
저는 개인적으로 허브나 보충제를 선호합니다.
내가 그런 사람이 아니라서 바보같이 PT선생님이 먹으라고 시킨거 먹었는데 그날 운동숙제 안빠지고 안먹는거 안먹고 그랬어. 저녁 식사는 하루 세 끼가 되어서는 안 됩니다.
건강에 좋은 음식은 맵고, 짜고, 기름지고, 자극적인 음식입니다.
암튼 모유수유중이라 대부분의 음식물이 걸러져서 힘들어요. 그래서 견과류를 먹어보자는 생각이 떠올랐다.
요즘은 낱개로 간단하게 나오는 제품들이 많아 구매가 어렵지 않아요~ 오늘의 견과류 입니다.
하루에 한 줌, 하루의 프리미엄 등급의 베리를 구입했습니다.
자연에서 고객의 손에 이르기까지 자연에서만 만들어진다고합니다.
다람쥐 자국이 있으므로 선명하게 보셔야합니다.
상과들에는 하루에 여러줄의 견과류가 나오는데 저는 웰메이트 일주일간 견과류인 원데이프리미엄을 선택했습니다.
아마존의.
블랙 라인의 패키징이 굉장히 고급스러워 보이죠?
하루에 한 줌의 견과류인 원데이 프리미엄에는 호두, 구운 아몬드, 캐슈넛, 말린 크랜베리, 블루베리, 브라질 너트가 포함됩니다.
전 세계에서 엄선한 고품질의 견과류를 엄선하여 곡물을 제거하고 견과류의 함량을 높였으며, 1포당 20g으로 1일 1회 섭취가 가장 적합합니다.
HACCP 마크도 보이고 배송기간도 넉넉합니다.
크고 저렴한 패키지로 구성되어 있어 운이 좋은 경우를 제외하고는 4인 가족에게 충분합니다.
3중 특수막으로 신선함을 유지하고 질소를 충전하여 습기나 산패 걱정없이 파손으로부터 안전합니다.
딸기를 좋아하는 천동은 말할 것도 없고, 4살 럭키도 잘 먹습니다.
^^매일 견과류 먹으면서 건강도 챙기고 다이어트도 성공해야해서 옷도 잘 챙겨입어야겠어요^^