무릎에 좋은 영양소 선택하기

#脱joint的好质色할머니께 새해 인사를 드리러 시골에 갔습니다.

도심에서 보기 힘든 장독대를 보니 반갑고 친근했다.

수십 년 동안 묵묵히 자리를 지켜온 그들에게 애착이 생겼는지 할머니 댁에 갈 때마다 마음이 편하다.

자주 찾아뵙기로 했는데 너무 바빠서 연락을 못 드리네요. 할머니 집에는 고양이가 많다.

식사시간이 되면 다시 숨었다가 야옹거리는 모습이 정말 귀엽습니다.

눈 오는 날에는 예쁜 발자국을 남깁니다.

이 풍경들을 보며 할머니와 많은 대화를 나눴다.

나는 할머니가 고통없이 장수하기를 바랍니다.

요 며칠 사이 많이 좋아진 것 같은데 예전에 관절통이 심해서 병원에 통원치료를 받으러 가셨어요. 아저씨가 주변을 안내해 주었지만 꾸준하게 돌아다니기가 쉽지 않아 보였다.

아무리 치료를 받아도 쉬는 날이 종종 있고, 통증이 터져나와 힘들다고 할 때가 있습니다.

할머니는 자가 운전을 하셔서 안타깝게도 병원에 갈 수 없었습니다.

. 부모님도 건강기능식품만 찾으라고 하셨다.

치료와 함께 건강기능식품을 함께 복용하면 어느 정도 도움이 될 것으로 보인다.

지인들에게 무릎 관절에 좋은 영양제에 대한 정보를 얻고, 직접 찾아보고, 할머니도 나도 만족하는 기준에 맞는 제품 리스트를 정리했다.

동시에 사용원료, 기능성, 안전성 등을 확인한다.

제가 정리한 목록 중에 가장 눈에 띈 것은 제주도의 까마귀 푸른 식물에서 추출한 알코올 추출물을 함유한 합동활작이라는 제품이었습니다.

여러 작품을 고민하다가 할머니께 최고가 되고 싶다는 생각이 들었다.

주원료로 사용되는 원료는 제주 까마귀 푸른 식물 추출물입니다.

이 소재는 기능성과 안전성이 뛰어난 식물성 관절 건강 소재로 꼽힌다.

이번에 관련 제품들을 살펴보니 젤라틴이나 합성원료를 많이 사용하는 것을 봤습니다.

그러나 이러한 성분들은 부작용이 있을 수 있으므로 잘 살펴보고 선택해야 하며, 모든 식물성 성분이 안전한 것은 아니며, 과식할 경우 구토, 설사 등의 증상이 나타나기도 합니다.

발생하다.

할머니가 드셔도 되니까 부작용이 더 걱정되서 처음부터 이런 걱정을 덜 수 있는 재료를 고르고 싶었어요. 그러던 와중에 제주 까마귀나무열매알코올추출물을 알게 되었어요. 해당 소재는 농림부, 제주테크노플렉스, 식품의약품안전처의 검증을 받았으며, 섭취 시 부작용이 없는 것으로 확인됐다.

이렇게 인증된 원료라면 걱정을 덜 수 있을 것 같아요. 안전하기 때문에 무작정 제품을 선택하는 것은 좋지 않다고 합니다.

우리는 관절에 도움이 되는 무릎 친화적인 영양소를 찾고 있기 때문에 그 기능을 주의 깊게 검토할 가치가 있습니다.

이원료는 관절통, 기능저하, 경직 등의 동반증상이 수치적으로 호전됨을 확인했다.

한국인을 대상으로 한 인체적용시험 결과이기 때문에 기능적으로는 더 신뢰가 갈 것 같습니다.

상품을 찾는 과정에서 몇 번이나 기가 막힐 뻔했습니다.

어떤 것들은 더 싸고 양도 많기 때문입니다.

그러나 면밀히 조사한 결과 제주도 외산 원재료에 동일한 과일 또는 가열분말만을 사용하더라도 건강기능식품 표시를 받지 않아 안전성이나 기능성을 보장할 수 없는 것으로 확인됐다.

이름은 같아도 식품의약품안전처로부터 기능성 및 안전성 검증을 통해 관절증상 개선에 도움이 될 수 있음을 확인하였으며, 개별적으로 승인된 기능성 원료는 동결-건조과정을 거친 알코올추출물뿐임 제주 과일과 추출 알코올. 그래서 양이나 가격에 현혹되기보다는 제대로 인증된 것을 사는 것이 훨씬 현명하다고 생각합니다.

먹는 방법도 무시할 수 없어 삼키기 쉬운 캡슐 타입을 선택했습니다.

그 중 젤라틴 캡슐은 특유의 맛과 향 때문에 먹기 힘든 경우가 있다.

흔히 이물감이나 소화불량 등이 나타날 수 있다고 합니다.

이 무릎에 좋은 영양성분은 식물성 캡슐을 사용하고 있어서 조금은 안심할 수 있어요. 후각과 미각에 부담이 없고, 체내에서 빠르게 녹아 소화가 잘 됩니다.

작은 크기와 함께 섭취에 문제가 없을 텐데, 하루 2캡슐이 편하고 부담이 없습니다.

조금만 비틀어도 골절이 발생할 수 있다고 노인들은 말했다.

비타민 D 결핍은 골다공증과 고관절 골절의 위험을 증가시킵니다.

따라서 이러한 영양소를 미리 조절해 주어야 하는데 무릎 관절에 유익한 영양소를 통해 뼈와 관련된 영양소를 보충하고 관리해주는 것이 너무나 매력적입니다.

관련 제품을 찾아서 매번 병원에 가기 힘드신 할머니께 드렸는데 성분도 정말 좋고 안전 걱정은 안하셔도 될 것 같아서 선택했어요. 개별적으로 말하지 않아도 매일 잘 먹고 있다는 말을 들으면서 많은 도움을 받고 있는 것 같아요. 최근에 통증이 많이 완화되었다고 말씀하셨습니다.

게다가 PTP는 개별 포장이 되어 있어서 먹기도 편하다고 할머니는 말씀하십니다.

외출 시 휴대가 간편하고 일주일 전에 미리 발송해 드리는 것도 편리하고 꾸준하게 드시는 것이 좋으며 오염과 산패의 위험도 적다고 합니다.

다음 달 음식도 미리 사두었어요!
*1 관절 관련 기능 및 안전성을 식품의약품안전처에서 검증한 개별인정 기능성원료 제주도 까마귀나무 열매의 주정추출물 *2 무취로 먹기 편한 식물성 연질캡슐 및 소화 부담 *3 뼈 건강까지 관리해주는 비타민D *4 PTP 개별포장 대표 장점들을 정리해 보았는데, 무릎 관절에 좋은 영양제를 찾으시는 분들에게 참고가 되었으면 합니다.

이 글은 업체로부터 소정의 원고료를 받고 작성되었습니다.